{"id":856,"date":"2022-12-01T10:00:15","date_gmt":"2022-12-01T03:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.slametlanggeng.com\/?p=856"},"modified":"2022-11-01T16:11:14","modified_gmt":"2022-11-01T09:11:14","slug":"solusi-suntuk-rutinitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/solusi-suntuk-rutinitas\/","title":{"rendered":"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya!"},"content":{"rendered":"

Rasa bosan adalah hal lazim yang terjadi pada setiap orang. Terlebih jika kalian melakukan kegiatan yang sama setiap harinya. Maka, penting untuk mencari cara melepas kepenatan tersebut. Tapi, rasa suntuk yang dialami setiap orang tentu berbeda-beda.<\/span><\/p>\n

Rasa bosan memiliki penyebab yang beragam. Seperti dari lingkungan pekerjaan, pertemanan, keluarga di rumah, hingga hubungan asmara.<\/span><\/p>\n

Penting untuk diingat, bahwa rasa bosan yang berlarut-larut bisa menimbulkan konflik di sekitar, jadi jangan sampai kalian terlalu lama di dalamnya karena justru bisa menimbulkan masalah baru.<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Berpikir realistis<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Berbeda dengan si optimis yang mempertimbangkan masa depan dan pesimis yang mempertimbangkan masa lalu. Menjadi sosok yang realistis membuat kalian berpikir dengan lebih logis dan juga bijaksana.<\/span><\/p>\n

    Seseorang yang realistis cenderung mempertimbangkan segala sesuatu berdasarkan kenyataan yang ada di depan mata dan berani menghadapi apapun masalahnya.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Buat rutinitas baru<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Mungkin terdengar hal yang biasa, tapi jangan sepelekan cara yang satu ini ya. Para ahli mengklaim, mencari kegiatan baru adalah cara melepas penat yang paling jitu.\u00a0<\/span><\/p>\n

      Contohnya, kalian bisa mengikuti kegiatan menari atau bermusik secara daring, mencoba membuat masakan baru, atau bergabung dengan komunitas sesuai dengan minat dan passion untuk mencari kegiatan baru di sela sibuknya rutinitas kalian.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Menuntut kesempurnaan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        Semua orang pasti menginginkan segala sesuatu yang sempurna. Tapi, jika kalian menuntut segala sesuatu yang dilakukan berakhir dengan sempurna, maka hal ini akan menyebabkan kalian sering merasa bosan di hal yang sama.<\/span><\/p>\n

        Perlu diingat, jangan terlalu mudah untuk menjudge sesuatu baik atau buruk karena nantinya bisa membebani kalian dikemudian hari.<\/span><\/p>\n

          \n
        1. Berbicara pada orang terdekat<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

          Mengeluarkan semua isi hati atau unek-unek kepada teman terdekat, pasangan, atau orangtua. Dengan cara ini pasti kalian akan mendapatkan sedikit solusi dari mereka.<\/span><\/p>\n

          Tapi jika rasa bosan justru berasal dari orang-orang yang sudah disebutkan, cobalah tuangkan rasa tersebut melalui media apa pun. Misalnya, dengan menuliskan apa yang dirasakan, mendengarkan musik favorit, atau membaca artikel atau novel dengan tema ringan. Jangan lupa sambil makan Permen Davos<\/strong><\/a> ya.<\/span><\/p>\n

          Itu dia beberapa cara yang bisa kalian lakukan supaya tidak merasa bosan lagi karena rutinitas setiap hari.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Rasa bosan adalah hal lazim yang terjadi pada setiap orang. Terlebih jika kalian melakukan kegiatan yang sama setiap harinya. Maka, penting untuk mencari cara melepas kepenatan tersebut. Tapi, rasa suntuk yang dialami setiap orang tentu berbeda-beda. Rasa bosan memiliki penyebab yang beragam. Seperti dari lingkungan pekerjaan, pertemanan, keluarga di rumah, hingga hubungan asmara. Penting untuk […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":838,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[306,304,305,303],"class_list":["post-856","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips","tag-cara-mengatasi-suntuk","tag-rutinitas","tag-suntuk","tag-suntuk-dengan-rutinitas"],"yoast_head":"\nSuntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya! - Davos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/solusi-suntuk-rutinitas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya! - Davos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rasa bosan adalah hal lazim yang terjadi pada setiap orang. Terlebih jika kalian melakukan kegiatan yang sama setiap harinya. Maka, penting untuk mencari cara melepas kepenatan tersebut. Tapi, rasa suntuk yang dialami setiap orang tentu berbeda-beda. Rasa bosan memiliki penyebab yang beragam. Seperti dari lingkungan pekerjaan, pertemanan, keluarga di rumah, hingga hubungan asmara. Penting untuk [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/solusi-suntuk-rutinitas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Davos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/davosindonesa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-01T03:00:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/AD-10.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"961\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"541\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51ccaca69aad9781e2d5a7efa290c716\"},\"headline\":\"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya!\",\"datePublished\":\"2022-12-01T03:00:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/\"},\"wordCount\":333,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/AD-10.jpg\",\"keywords\":[\"Cara Mengatasi Suntuk\",\"Rutinitas\",\"Suntuk\",\"Suntuk Dengan Rutinitas\"],\"articleSection\":[\"Tips\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/\",\"name\":\"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya! - Davos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/AD-10.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-01T03:00:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/AD-10.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/AD-10.jpg\",\"width\":961,\"height\":541},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/solusi-suntuk-rutinitas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/\",\"name\":\"Davos\",\"description\":\"Davos\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#organization\",\"name\":\"Davos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/PERMEN-DAVOS-LOGO-01.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/PERMEN-DAVOS-LOGO-01.svg\",\"width\":\"1400\",\"height\":\"800\",\"caption\":\"Davos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/davosindonesa\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/davos.official\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51ccaca69aad9781e2d5a7efa290c716\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fcfc1ee151175af2c0837429583a9a031f79d5e9672b36d30474359b8921ef41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fcfc1ee151175af2c0837429583a9a031f79d5e9672b36d30474359b8921ef41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fcfc1ee151175af2c0837429583a9a031f79d5e9672b36d30474359b8921ef41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.davos.co.id\\\/en\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya! - Davos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/solusi-suntuk-rutinitas\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya! - Davos","og_description":"Rasa bosan adalah hal lazim yang terjadi pada setiap orang. Terlebih jika kalian melakukan kegiatan yang sama setiap harinya. Maka, penting untuk mencari cara melepas kepenatan tersebut. Tapi, rasa suntuk yang dialami setiap orang tentu berbeda-beda. Rasa bosan memiliki penyebab yang beragam. Seperti dari lingkungan pekerjaan, pertemanan, keluarga di rumah, hingga hubungan asmara. Penting untuk [...]","og_url":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/solusi-suntuk-rutinitas\/","og_site_name":"Davos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/davosindonesa","article_published_time":"2022-12-01T03:00:15+00:00","og_image":[{"width":961,"height":541,"url":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/AD-10.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#\/schema\/person\/51ccaca69aad9781e2d5a7efa290c716"},"headline":"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya!","datePublished":"2022-12-01T03:00:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/"},"wordCount":333,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/AD-10.jpg","keywords":["Cara Mengatasi Suntuk","Rutinitas","Suntuk","Suntuk Dengan Rutinitas"],"articleSection":["Tips"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/","url":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/","name":"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya! - Davos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/AD-10.jpg","datePublished":"2022-12-01T03:00:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/AD-10.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/AD-10.jpg","width":961,"height":541},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/solusi-suntuk-rutinitas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.davos.co.id\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Suntuk Dengan Rutinitas? Ini Solusinya!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#website","url":"https:\/\/www.davos.co.id\/","name":"Davos","description":"Davos","publisher":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.davos.co.id\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#organization","name":"Davos","url":"https:\/\/www.davos.co.id\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PERMEN-DAVOS-LOGO-01.svg","contentUrl":"https:\/\/www.davos.co.id\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PERMEN-DAVOS-LOGO-01.svg","width":"1400","height":"800","caption":"Davos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/davosindonesa","https:\/\/www.instagram.com\/davos.official"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.davos.co.id\/#\/schema\/person\/51ccaca69aad9781e2d5a7efa290c716","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fcfc1ee151175af2c0837429583a9a031f79d5e9672b36d30474359b8921ef41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fcfc1ee151175af2c0837429583a9a031f79d5e9672b36d30474359b8921ef41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fcfc1ee151175af2c0837429583a9a031f79d5e9672b36d30474359b8921ef41?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.davos.co.id"],"url":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/856","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=856"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/856\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.davos.co.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}